Strength Lab

Es una asesoria diseñada para que cumplas con tus objetivos y metas en el menor tiempo posible

El sistema del coaching online esta orientado no solo para que tengas todas las herramientas para entrenar sino también para trabajes con la construcción de hábitos saludables y una mentalidad fuerte que predomine en el tiempo.

Déjanos adivinar...

  • No sabes que hacer cuando llegas al gimnasio
  • No tenes tus entrenamientos organizados y planificados
  • No logras progresar en tus sesiones de entrenamiento
  • No te alimentas correctamente y queres cambiar tus habitos alimenticios
  • No generas el habito de ir a entrenar todas las semanas
  • Te encontras estancado en tu entrenameinto sin poder mejorar tanto tu rendimiento como tu fisico

ESTOY SEGURO QUE TE SENTIS IDENTIFICADO CON ESTAS AFIRMACIONES Y MUCHAS MAS

NO TE SIENTAS MAL, ESTOY DISPUESTO A AYUDARTE !

Se lo que es estar en tub lugar !

Al comenzar en el mundo del entrenamiento sentía mucho miedo y no sabia a lo que me enfrentaba, pero sumando experiencias entrenando bajo diferentes metodologías, experiencia laboral, muchas ganas de aprender y ser bueno en mi trabajo, quiero ayudarte a que disfrutes de entrenar y logres alcanzar ese objetivo que tanto anhelas conseguir de forma real, objetiva y saludable..

Que es entrenar de forma Planificada, Periodizada y Personalizada ?

  • Planificacion

    Entrenar con una buena planificacion conduce a una buena organizacion, es. la construccion de un mapa nos va a llevar a cumplir objetivos y metas.

  • Periodizacion

    Un entrenamiento periodizado es fundamental para poder progresaren cada variable y hace referenciaa las etapas y momentos de un periodo o etapa del mismo

  • Personalizacion

    El entrenamiento debe ser individualizado y debe tener en cuenta las caracteristicasde cada persona (Experiencia, anatomia, composicion corporal, gustos, necesidades, patologias)

ASI TRABAJAMOS EN STRENGTH LAB

PREGUNTAS FRECUENTES

Es una rutina mensual?

No, no lo es, en el coaching trabajamos con planificaciones actualizadas semanalmente ya que es el camino para progresar, entrenar no es como lavarse los dientes, no se hace igual todos los dias

Como es el seguimiento ?

El seguimiento es semanal, a traves de whatsapp, tendras todo el tiempo del mundo para despejar dudas y hablar sobre la planificacion.

Es para todos los niveles?

Si, no importa si sos principiante o muy avnazado entrenando, lo unico que importa es la disponibilidad de los cupos disponibles del Coaching

Hay reglas a seguir ?

Si las hay, para aasegurarnos de que todo salga como queremos, tendremos que adaptarnos a una forma de trabajar juntos donde nos comprometeremos a algunas reglas basicas escenciales que involucran: comunicacion, compromiso, responsabilidad entre otras mas !

No lo olvides nuestro tiempo es valioso...

+100 Alumnos Entrenados

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Comenzemos a entrenar juntos !

Te dejo aqui debajo un breve formulario para que llenes, nos pondremos en contacto contigo para empezar a entrenar juntos !